Körper · 15. Oktober 2024

Nächte, in denen wir nicht schlafen können, belasten unseren Körper. Und auch unsere Emotionen leiden, sind wir doch häufig am nächsten Tag unausgeglichen und weniger leistungsfähig, als gewohnt. Dieses Drama darf ein Ende haben! Es gibt eine Lösung, raus aus dieser Spirale, wieder hinein in eine gute Schlafkultur, so dass wir frisch, erholt und voller Freude durchs Leben gehen können...

Körper · 13. September 2024

Während unseres gesamten Lebens gibt es immer wieder Zeiten, in denen wir uns Narben zuziehen. Diese können sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene auftreten. Dieser Artikel beschäftigt sich mit dem Lösen der blockierten Energien in einer Narbe, so dass Beschwerden verschwinden und wir wieder schmerzfrei und ohne Einschränkungen unser Leben leben können.

Körper · 23. August 2024

25% aller Deutschen haben bereits einen Tinnitus erlebt. Was ist der Grund, für Deinen Ton im Kopf? Die Psychosomatik bietet Ansätze, die Dich vielleicht in Frieden kommen lassen, mit Deinem ständigen Begleiter.

Körper · 09. August 2024

Wie oft passiert es, dass wir uns auf den Urlaub freuen, alles wurde im Vorfeld noch erledigt und dann - zack - sind wir krank... Warum ist das so? Das, und auch, was Du dagegen tun kannst, erfährst Du in diesem Artikel...

Körper · 30. Juli 2024

Sauer macht lustig! Ist das wirklich so? Doch was bedeutet ein saures Milieu für unseren Körper? Hier erfährst Du mehr...

Coaching · 08. April 2022

Was so ein Audit alles bewirken kann. Neben einer intensiven Vorbereitung auf die potenziellen Fragen des Auditors ist es durchaus lohnend, auch der Sprache des eigenen Körpers zu lauschen, was er einem über dieses Audit vielleicht im Vorfeld verraten mag...